州文体广电局组织开展工间操活动

为深入贯彻落实《全民健身计划纲要》，提高广大干部职工的健康意识和健康水平，促进全民健身活动的广泛开展，由州文体广电局直属机关妇委会负责活动的组织，于10月19日起在全局机关工作人群中营造“热爱生活、快乐工作、健康锻炼、敬业乐群”的健康文化氛围，进一步增强广大职工的健身意识和身体素质提高工作效率，工间操运动是一项不受时间、场地限制的适合广大职工的一项健身活动，其好处多多，通过简单的运动可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足的供应身体各部分，从而增强各器官的功能。可以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人精力旺盛。可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健。可以有效消除学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。

本次活动，要求全体干部职工和下属单位派各2名人员参加学习，下属单位参加培训人员做好培训活动，回去各单位把组织开展工间操活动列为各单位日常工作长期坚持，为促进广大干部职工身心健康发挥积极作用。这次培训请专业老师来指导，教师授课规范、耐心、认真，通过开展工间操活动，不仅锻炼全局职工的身体，也培养了大家团队精神，丰富了职工的文化生活。

大家纷纷表示，一定要将工间操健身活动坚持下去，为推广全民健身运动而努力，为推动工间操活动在州文体广电局的普及开展而努力。

(州文体广电局 周惠英  林蔚)

                      西双版纳州文体广电局

                       2016年10月20日